jenniefersarakarlen -

Det börjar vankas rutin!

Det blev inte lika lång runda som igår men det slutade iallafall på 6,5 km. Det blev både PW och jogging, konditionen måste upp upp upp!

Till mat idag blev det Tonfisksallad.

2012-05-22 @ 12:18:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ordentligt hurtig denna förmiddag!

8.15 var jag redan ute och traskade, slutade på 1,2 mil på 1tim 50min, riktigt härligt och väldigt nöjd!

Sen börja med maten-kycklingpaj och medans den stod inne diskade jag upp allt, förberedde det som skulle med till jobbet, gjorde sallad.

När pajen stod på svallning passade jag på att duscha, åt sedan och gjorde mig sen klar för jobb.

Åkte och postade ett brev och tog en snabbis förbi sortegården.
(inlägg från igår)

http://jenniefersarakarlen.blogg.se/images/2012/pic_203630003.jpg" class="image">

2012-05-22 @ 12:15:29 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Kalas för 28åringen

Igår vid 12 tiden vart jag framme hos Johanna, kom med blommor och örhängen för att hon ställt upp med inhandling och förberedelser utav maten.
Pussade lite på Elise och sen började vi göra klart allting innan golf"nördarna" och de andra skulle komma.

Till förrätt: Trattkantatell soppa
Varmrätt: Rostbiff, potatisgratäng med rösvinssås.
Efterrätt: Rabarberpaj med vaniljsås

Maten blev jätte lyckad!

2012-05-20 @ 09:53:43 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Borås

I onsdags åkte jag till Borås till Malin, det har varit en jätte bra helg med god mat, trevligt sällskap och utgång!

2012-05-20 @ 09:44:33 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bra start.. igen!?

Denna veckan har varit otorligt bra, väldigt nöjd!

Idag tog jag dock lite sovmorgon till 8.30 och sen på med träningskläderna, tog cyklen till ica, handlade och cyklade tillbaka hem OCH med den omvägen jag tog hamnade jag på 11.14km!

Nu sitter jag i soffan och har klämt i mig havregrynsgröt med russin och mango och ska alldeles strax fixa iordning maten och duscha innan det är dags för att jobba sista jobbdagen för denna veckan.

2012-05-10 @ 11:06:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Onsdag

När klockan ringde vid 8 så hörde jag regnet smattra på altantaket, jag hade tänkt åka in tidigare till stan och gått runt Munksjön men lusten försvann ganska snabbt.

Det fick räcka med att jag fick fina naglar!

Fick med mig lite annat smått och gått ifrån butiken också, men det tar jag kort på sen och lägger ut! :)

2012-05-10 @ 10:57:59 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdags

Likaså som i måndags bytte jag om till träningskläder direkt efter att jag hade vaknat, gick dock längre och känner mig riktigt nöjd!

Vädret var underbart och jag bara njöt av varje steg jag tog!

Gick in och handlade på Ica och fortsatte sen mot Lisa för att hämta min cykel som stått där i 1½ vecka och cyklade en omväg på hemvägen.

Frukost:

Havregrynsgröt med russin & Mango + 1ägg.

Lunch:

Tonfisksallad

Övrigt:

Banan, fruktsallad & mandlar.

2012-05-10 @ 10:52:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Bra start på morgonkvisten!

Direkt efter att jag vaknat gick jag upp och bytte om och begav mig ut på en power walk, underbart!

Väl hemma väntades:

15X3 Armhävningar

15X3 Höga situps

15X3 Låga situps

Frukost: Havregrynsgröt med russin & ett ägg.

( Bloggappen vill tydligen inte funka, jag har försökt att puplicera detta inlägget sen i måndags. )

2012-05-10 @ 10:45:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tapeter

Grunden i hallen/köket börjar närma sig sitt slut, snart bara det roliga kvar-målning, golvläggning & tapetsering.

Har flera olika tapeter som är jätte fina och jag får bara välja EN?!? :)

Snart snart snart klart och då är det bara stor städning utav hela lägenheten kvar.

2012-05-06 @ 09:50:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Favorit från sis❤

Av alla 4godingar är denna favoriten.
(det senaste inlägget blev lite som det blev)

2012-05-01 @ 20:40:36 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Back home.

Home sweet Home!

Haft det jätte härligt i Eksjö och vädret kan man absolut inte klaga på.
Trots massa bebismys är jag inte mättad, bara på bebisskrik :)

Gullungarna har sin alldeles egna stil!

2012-05-01 @ 15:15:14 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Off to Trä Staden

Kvällen bjuder på grillning, trevligt sällskap av fina svägerskan/svågern, bebismys och gott vin!

2012-04-30 @ 16:38:51 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Lovely Monday

Natten var besvärlig om man nu ska klämma in lite gnälligheter, vaknade vid 12 och somnade om igen strax efter 02, munnen gjorde ont och svettningarna kom omvartannat som jag frös.. Nog om det!

Jag har hållt mig underhållen denna förmiddag.
Gick Munkan med kusinvitamin i rask takt annars kan det kvitta (skämt i sido) och sen blev det socialprat med bästaste svägerskan/svågern och massa kärleksmys med lillsparven Her Self. Jag är måttligt nöjd!
Kläderna jag köpte passade som självaste pricken över i:et dessutom, allt klär en Sessa!

2012-04-30 @ 16:33:53 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mutch done, More to do!

Dagen har spenderats med att klippa&färga, idag tog det herrans tid!
Medans jag donade med det slet Stefan med tapeter.
Och sen slet vi ut golvet och lastade upp allt på kärran.
Under golvet låg det gamla "underbara" golvet... Usch! Haha
"Mutch done, More to do"

Kvar att göra:
• Slipa, spackla, slipa igen
• Bygga lite
• Måla, måla, måla
• Lägga golv
• Sätta upp tak/golv lister
• Montera upp skjutgaderoben
• Inhandla nytt köksbord

Jisses.. Jag tror det var allt, känns som evighetsjobb!